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美人量産計画

スーパーフードのこと、食のこと、美人になること、知りたくないですか?参考になると思ったら取り入れてくださいね♫

おっさん萌える♡の巻

(出典:We Heart It | Discover inspiration & beautiful images every day) リップもざくろ色♡ 書かねぇとかいって 書いてんじゃね〜か, おっさんっ!! (;・∀・) ま,まぁそう言わずに..... ほら,そんなに怒るとさぁ 小ジワがふぇッ! o(;`・ω・´)o┌…

今日のおっさんとおにぎり

(出典:We Heart It | Discover inspiration & beautiful images every day) 面白〜い♡ ブった切られなれてない 乙女たちに刺激を♡ 僕の愛してやまない そこそこ美人育成コーチの 櫻コーチがイベントを開催します。 ameblo.jp ぜひ美人を目指している乙女…

ホッとひと休みにダイエット♡

(出典:We Heart It | Discover inspiration & beautiful images every day) か,かわいぃ〜♡ (//∇//) 2日前から「#OnigiriAction」なるものを始めました。 そこそこ美人育成コーチの櫻コーチがシェアした投稿で知ったんだ。 僕が愛してやまない櫻コーチの…

アンチエイジングなスパイス♡

(出典:We Heart It | Discover inspiration & beautiful images every day) あっ,美人なインド人が落っこってる♡ 昨日は常日頃お世話になってる ヒーリングの先生と インドカレー を食べに行ってまいりました。 乙女たちはインドカレーってお好きかな? …

ココナッツオイルを塗ってみた(一週間後)

(出典:We Heart It | Discover inspiration & beautiful images every day) 塗ったろか?w ココナッツオイルを塗ってみようと言ってから 1週間ちょっとたちましたので, 途中経過をご報告しましょう。 superfood-adviser.hatenablog.com ん〜,ど,どう…

バスタイムを活用しよう♡

(出典:We Heart It | Discover inspiration & beautiful images every day) 海が見えるお風呂もいいね♪ 昨日からのイマイチな体調と,今日の寒さで きっと風邪であろうという今日のおっさんです。 寒いのでしっかりとお風呂で温まろうと思い, そういえば…

お肌を改善!ゴールデンベリー♡

(出典:We Heart It | Discover inspiration & beautiful images every day) わぉ!ヌテラ美人ってステキ♡ ひと雨ごとに冬に近づく,本日は連休中盤, 乙女たちはいかがお過ごしでしょうか。 僕はというと, な〜んもする気が起きない..... なんなんだろう…

トロピカルフルーツ,ポポー♪

(出典:We Heart It | Discover inspiration & beautiful images every day) (暖かな気候,青い空,透き通るような海,そして美人とこんな朝食を♡) 本日,美人さんとランチにいってまいりました。 大学を卒業してすぐに1年間勉強してこいと 出張? 出向…

ダイエットに対する思いを変えてみよう

(出典:http://weheartit.com/) マセラティに美人が乗るなんて反則♡ 今日は父のお店でほのぼのとお客様とお話しをしていました。 そこででた話題が, AI(人工知能) 今はロボット(ASIMOとか)だけでなく チェスやオセロ,将棋などのゲームの分野, スマ…

久しぶりにスーパーフード♡

(出典:We Heart It | Discover inspiration & beautiful images every day) ぜって〜美人をマクラーレンに乗せてBVLGARIへ行ってやる! のっけから僕の趣味ですが 乙女たちはどうですか,マクラーレン。 乗ってみたくない? 日本では若者の車離れが進んで…

ベジランチでお腹いっぱい♡

出典:Sugar&Spice キャッ♡美人(//∇//) ふとしたこんな表情も..... 天気予報では台風がすごいって 言ってたんだけど,それたのか 山梨の山々が守ってくれたのか 今日という日を晴れにしてくれたっ! あぁ,ありがとう神様 ♪( ´▽`) おかげで美人さんを濡らさ…

ダイエットに失敗!?

出典:Aurum Light Milky PinUps。ミルクをかけて,その一瞬を撮ったものだって! ってことはその一瞬が終わったあとは.....♡\(//∇//)\♡ 今日も1日お疲れ様ね(^ ^) 仕事終わりのビールは美味しいよね〜。 僕は呑めないけどさ〜。 美人が呑みに行くなら 運転…

僕の頭はこう考えている

出典:http://pic.prepics-cdn.com/ 拾って帰ろうかな♪ 雨が続くねぇ..... 昨日は雨が降らないって予報だったから、 洗車しようと思って起きて玄関開けたら..... 「シトシトシト.....☔️」 まぁしゃ〜ないやね、お天気だもんね。 なので今日は洗いたかったん…

ココナッツオイル塗ってみた

内ももに挟まれたい♡ 軽〜くインナービューティーのお話しを 続けましたが, 自分がやったから話せたこと! なので,自分が経験していないことは うまく話せません。 そこで今回は,今まで敬遠してました ボディーへのオイル塗ったくり をやってみようかな,…

美人になるには実践が必須♪

出典:花魁体験&舞妓体験☆あがりんさん☆|京都舞妓体験処『心』 スタッフブログ 男性にも女性にも憧れられる舞妓さんってスゴい♡ 眉がステキだわぁ♡ デトックス編として 「水」 「塩」 「油」 を投稿したんだけど,なんとなくでも 分かってもらえたかな? …

あなたの知らない世界(恐怖!)

出典:Makeup Tips 小麦色美人もステキ ♡(//∇//)♡ 父の仕事は喫茶店のマスターなんですが, 現在ニート実施中の僕はお手伝いをしてるわけ なんです。 田舎の田舎なので,なかなか暇なんですが, 今日の日中はそこそこお客様が続いてくださり また父にお使い…

インナービューティー「デトックス編:塩」♪

こんなシチュエーション,憧れるわぁ♡ いやぁ,今年の9月はお天気の悪い日が多いこと・・・ 調べたら甲府で1日晴れた日は3日!! たった3日!! ビタミンDって日光を浴びると体内で作られる ビタミンなんだよ。 食品から取ればいいでしょ? とか言ってる…

美人たるもの水は選べ♡

なんかかわいい♡ いやぁ〜,僕,今日はとってもいい日でした♡ しかも2つ。 美人とお金が空から降ってきたようでwww なんか笑いが止まらないってこのこと? みたいな ♪( ´▽`) 流れてきたっ!! さて,乙女たちは僕の流れよりも, 体の中に水を流すことをし…

インナービューティー「デトックス編」♪

美人を目指す乙女たち〜、 今日も1日お疲れ様ね♡ よく頑張りました (๑•̀ㅂ•́)و✧ では〜、昨日の続きね。 昨日のブログはこちらから↓ インナービューティーはじめよう♪ - 美人量産計画 まずは水を飲めっ! (イキナリかっ!) 「水」、飲んでるかな? (ここ…

インナービューティーはじめよう♪

歳をとっても、オシャレで ステキに輝いていたいよね♡ さて、昨日のお話しに続き 今日もインナービューティー いっちゃうよ♪( ´▽`) まだ読んでないわぁ、という乙女は こちらをね♡ インナービューティーって,素晴らしい♡ - 美人量産計画 さて、ではど〜ゆ…

インナービューティーって,素晴らしい♡

いや〜,朝からこんな ステキな笑顔 を見せられちゃった日にゃ もう仕事なんか休んで, デートに連れ出しちゃうよ,僕 ♡(//∇//)♡ (っていうか仕事してないけどね( ´Д`)y━・~~) さて, インナービューティー って素晴らしいって思わないかい,乙女たち? ち…

女子力全開!

しない日もあるさ。 今日は自分が目まぐるしく変わっちゃったので疲れたの、おじさんは… だから寝ながら女子力あげちゃおうっていう魂胆。 寝ながら女子力上がるとイイよね。 イイよね?イイよね! イイよね!! そんな都合のいい時間帯があるんだよ〜。 22:…

さぁ、女子力上げながら美活♡

今月はほとんど雨な天気ですねぇ… 今日も雨。 そんな憂鬱なお天気ですが 美人を目指す乙女たちは いかがお過ごしでしょうか? お部屋でイジイジしてる? そんなことしてると、 カビ生えちゃうよ(T_T) そうはいってもほとんどの乙女たちは 今日、お仕事だよね…

そもそもダイエットってなんだろう?

出典:http://boofoo-diet.net えっと〜,絶対違う人だよね・・・ 元激太りアイドル小阪由佳さんのダイエットビフォーアフター 半年で約23キロのダイエットに成功! だそうです。 まぁ,−23kgっていうと当然それくらいついてたってわけで 数字はあまり驚か…

ちょっと女子力アップ

今日は違う路線ですが,よかったら読んでちょうだい。 乙女たち, 着物、持ってますか? 僕は持ってないんだけどさ。 以前から思ってることなんだけど、 日本には、着物や焼き物、刃物など 日本特有の工芸品てあるでしょ? そういうの、それぞれ一品ずつは …

ココナッツの香り

台風、スゴイですね… 九州のかた、 無理なさらぬよう気を付けてください。 あ、コレボクd( ̄  ̄) さてそんなアンニュイな時は 無理に仕事に行かず、 おウチでゆっくりコーヒーでも 飲みませんか? 美人を目指している乙女たちに ストレスは不必要っ! もちろ…

ケーキにもスーパーフードを♡

先日、僕の誕生日でした。 友だちというか仲間というか、僕の生き方にスゴく影響を与えてくれた人たちがお祝いしてくれました。 スーパーフードはケーキにも使えますよ〜(^ ^) 真ん中の赤いのが、ゴジベリー(クコの実)とポメグラネート(ザクロ)。 ピンク…

ココナッツとバナナで不必要な貯蓄ゼロですっきり美人に♡

日を追うごとに,朝晩とかなり涼しくなりましたね。 そんな涼しくなってくると,水着美人や薄着美人が消えてゆく..... 心なし,あの暑さが良かったとか 訳の分からないことを考えてしまいます。 暑過ぎんだよっ! とか吠えそうになりましたわ・・・ しか〜し…

簡単おやつでホルモンバランスを整えちゃいましょ♪

出典: http://indianexpress.com 「あら,いやだわぁ。こんなところにニキビが・・・」 そんな経験ありませんか? それ,ホルモンバランスが崩れてきているのかもしれませんよ。 「 と,この記事を書いているときに, 僕の愛してやまない そこそこ美人育成コ…

恋のスーパーフード♡

出典:ダイエット・美容に効果抜群!スーパーフルーツ&フードの魅力 かれこれ20年ほど前, 就職氷河期といわれたころ..... 北海道は網走で僕は学生をやっていました。 同級生に 「島流し」 といわれてました… 僕的には,祖父に 「男は一度は海を渡れ」 とい…

スーパーフードで美肌を手に♡

美人を目指している乙女のみなさま,お暑ぅございます。 こんな暑い日には涼しい部屋で氷のたくさん入った冷たいものを飲みたくなるのが,人というもの。 しか〜しっ!! 美人たるもの,体を,内臓を冷やして代謝を落としてはなりませぬっ! でも暑いもんね…

スーパーフードなキヌア

梅雨が明け・・・ なに、この暑さっ! こんな日は、絶世の美人とこんな海でキャッキャ言いながらバカンスをしたいものです。 そんな日を夢見る男がいるということは、 そんな日を夢見る女もいるはずっ! そんな夢見る乙女にお送りするスーパーフードはこちら…

緑なスーパーフード「ブルーグリーンアルジー」

さて、ここはどこでしょう? え?富士山? いえ、こちらが富士山。 河口湖からの雄大な富士山でござます。 では、最初の山と湖はどこなんでしょう? 答えはWEBにて! 絶賛公開中っ! ということで(どういうこと?www) ここはWEBなので答えです ^^; アッパ…

おムネが大きくなる(かも)スーパーフード♡

今日は 第24回 参議院議員通常選挙。 投票には行かれましたか? 行かれなかったかた、次回の何かしらの選挙には できるだけ 投票に行って ください。 事と次第によっては、 あなたの美人になろうという 気持ちを削がれてしまうことが あるかもしれませんよ。…

自然農法な小麦の刈りとり日記

「空と麦と」 ベーカリー&カフェ - 空と麦と このお店、ご存知でしょうか? FaceBookなどで有名な 「岡本よりたか」さん という環境活動家がいらっしゃいます。 すごいなぁ〜 と思い、フォローさせていただいてまして (お友だち申請してるんですけど、数あ…

オイル(続き2)

今日のテーマはこちら トランス脂肪酸(trans-fatty acid) (ファットボーイスリム、太った少年やせる?・・・。日産のCMで使われてたね。) アメリカは2018年までにトランス脂肪酸を食品添加物から全廃するといってますよね。 天然の食べ物にも含まれてい…

オイル(続き)

気分が上がるように自分を持っていこうと、YOUTUBEで作業用を適当に聴いていたところっ!乗ってきました!久しく何って音楽を聴いていたかったんだけど、これいいわ♡ SEREBRO - Mi Mi Mi (Official Video) (3年も前のじゃん...) いいっすわ、このセクシー…

オイル

出典:http://news.livedoor.com/lite/article_detail/11001486/ 突然ですが、油のことを「油脂」っていいますよね?「油」と「脂」の違いって分かります?答えはこちら。1人でいる方はひとりで考えて、家族でいるかたは家族でお話ししてから答えをみてね。 …

美人量産計画

♪キーンコーンカーンコーン キーンコーンカーンコーン キーンコーンカーンコーン キーンコーンカーンコォ〜〜ン♪ 携帯の時間をみると12:00。学校のチャイムではなく、皆の衆に12:00をお知らせするチャイム。お昼のチャイム。(何でお決まりのようにこの時間に…

美人量産計画

本当は日記名をコレにしたらよかったと思った… 僕の大好きな、そこそこ美人育成コーチの櫻さんが1回目のブログを読んでくださり「美人を量産せよ」と天からの声の如く任務を与えてくださりました。櫻コーチにまだお会いしたことがないんで、切にお会いしたい…

今日の僕のスーパーフード

ラズベリー(レッドラズベリー) 僕のウチの庭にラズベリーがあってさ。母が植えたんだけどほぼほったらかし。でも1日でこんなに摂れるんだよね。 あ、ちなみに母と2人で採ったからこの2倍あるよ。 もちろん、無農薬・無化学肥料、さらに草すら取らない。ほっ…