美人量産計画

スーパーフードのこと、食のこと、美人になること、知りたくないですか?参考になると思ったら取り入れてくださいね♫

女子力

菌たちに元気にしてもらおう7

(出典:We Heart It | Discover inspiration & beautiful images every day) ヨーグルトとスーパーフードと美人♡ ぬか漬け3です。 結構引っ張ってるわw 今日は栄養素,いってみます。 昨日まではぬか漬けとか言っておきながら 腸だの乳酸菌だのいろいろい…

菌たちに元気にしてもらおう5

(出典:We Heart It | Discover inspiration & beautiful images every day) こんなトラクターあったら楽しいよね ♪ 月,火曜と美人さんたちばかりのセミナーに 参加してきました。 なにがどうしたら あんなに素敵になれるんだろう と感じましたね。 表に…

美人ご飯

(出典:We Heart It | Discover inspiration & beautiful images every day) やっぱ女子のこういう格好好き♡ ちなみに今日の僕はこれと同じでセーターがカーキ。 美容師さんに女子っぽいとか言われた。 ぽりぽりぽり..... 先日作ったポッキーを食べながら …

タイガーナッツオイルモニター作品3

(出典:We Heart It | Discover inspiration & beautiful images every day) ハーブ美人♡ さぁ今日も元気にいってみよぉ〜 ♪ タイガーナッツ・ジャパンさまから いただいたタイガーナッツオイルで モニター作品を 作ってみました。 (タイガーナッツジャパ…

プラントベースミルク作ったよ♡

(出典:We Heart It | Discover inspiration & beautiful images every day) 美人は飲んでるプラントミルク♡ プラントミルクってググってみると 出てくるのは ミルクプラントばかりっ! 牛からしぼった原乳を集め、 殺菌処理・加工や乳製品の製造などを行…

目に見えない力

(出典:We Heart It | Discover inspiration & beautiful images every day) もし犬に生まれ変わったら美人にキッスされたい♡ 美人大好きなおっさんですが どことなく女性ヨリな面も持ち合わせてます。 それに気づいたのは高校生の頃だったろうか。 オーデ…

センテナリアンになろう♡

(出典:We Heart It | Discover inspiration & beautiful images every day) ステキだぁ\(//∇//)\ 88歳現役モデルのダフネ・セルフさん♡ 乙女たちは昨日,NHKを見たかね? おっさんビデオに撮ってさっき見たんだけど。 センテナリアン って聞いたことある…

ナッツのようでナッツでない?

(出典:We Heart It | Discover inspiration & beautiful images every day) こんなピーナツバター食べたい♡ ニートなおっさんの朝はゆっくりです。 お仏壇の水を代え,ご先祖様へご挨拶。 ミネラル満載の水に塩を入れて飲み, 腰痛体操(ヨガみたいな)や…

ハーブってすんごい♡

(出典:We Heart It | Discover inspiration & beautiful images every day) たまには乙女たちに刺激をw たいへん申し訳ございませんっ! 昨日のブログで一部訂正がございます。 ハーブインストラクターのむ〜ちゃんのご紹介を 誤まってしまいました。 昨…

温まってリラックス美人に♡

(出典:We Heart It | Discover inspiration & beautiful images every day) そそそ,そんな,僕がお注ぎしますよっ! 時に乙女たち。 君たちは ハーブティー ってよく飲む? ちゃんと選んで購入しているかな? 食べ物と同じように,ハーブでも農薬が 使わ…

恋のスーパーフード2♡

(出典:We Heart It | Discover inspiration & beautiful images every day) これ欲しいぃ〜♡ 以前投稿した恋のスーパーフード カカオ♡ 恋のスーパーフード♡ - 美人量産計画 に新たな展開がっ! といっても今回は 恋♡ ではないんだけどね。 コラコラ、ちょ…

リアル美人量産計画♡

(出典:We Heart It | Discover inspiration & beautiful images every day) 女子だらけ♡ つ〜か〜れ〜たぁ〜〜〜♡ でも,楽しかったぁ〜〜♡ 今日はおっさん初のイベント 酒池肉林祭りっ! ちがうっ! スーパーフードベジランチ会♪ in Armonia やっちゃい…

今日のおっさんとおにぎり

(出典:We Heart It | Discover inspiration & beautiful images every day) 面白〜い♡ ブった切られなれてない 乙女たちに刺激を♡ 僕の愛してやまない そこそこ美人育成コーチの 櫻コーチがイベントを開催します。 ameblo.jp ぜひ美人を目指している乙女…

お肌を改善!ゴールデンベリー♡

(出典:We Heart It | Discover inspiration & beautiful images every day) わぉ!ヌテラ美人ってステキ♡ ひと雨ごとに冬に近づく,本日は連休中盤, 乙女たちはいかがお過ごしでしょうか。 僕はというと, な〜んもする気が起きない..... なんなんだろう…

ベジランチでお腹いっぱい♡

出典:Sugar&Spice キャッ♡美人(//∇//) ふとしたこんな表情も..... 天気予報では台風がすごいって 言ってたんだけど,それたのか 山梨の山々が守ってくれたのか 今日という日を晴れにしてくれたっ! あぁ,ありがとう神様 ♪( ´▽`) おかげで美人さんを濡らさ…

ココナッツオイル塗ってみた

内ももに挟まれたい♡ 軽〜くインナービューティーのお話しを 続けましたが, 自分がやったから話せたこと! なので,自分が経験していないことは うまく話せません。 そこで今回は,今まで敬遠してました ボディーへのオイル塗ったくり をやってみようかな,…

インナービューティーって,素晴らしい♡

いや〜,朝からこんな ステキな笑顔 を見せられちゃった日にゃ もう仕事なんか休んで, デートに連れ出しちゃうよ,僕 ♡(//∇//)♡ (っていうか仕事してないけどね( ´Д`)y━・~~) さて, インナービューティー って素晴らしいって思わないかい,乙女たち? ち…

女子力全開!

しない日もあるさ。 今日は自分が目まぐるしく変わっちゃったので疲れたの、おじさんは… だから寝ながら女子力あげちゃおうっていう魂胆。 寝ながら女子力上がるとイイよね。 イイよね?イイよね! イイよね!! そんな都合のいい時間帯があるんだよ〜。 22:…

さぁ、女子力上げながら美活♡

今月はほとんど雨な天気ですねぇ… 今日も雨。 そんな憂鬱なお天気ですが 美人を目指す乙女たちは いかがお過ごしでしょうか? お部屋でイジイジしてる? そんなことしてると、 カビ生えちゃうよ(T_T) そうはいってもほとんどの乙女たちは 今日、お仕事だよね…

ちょっと女子力アップ

今日は違う路線ですが,よかったら読んでちょうだい。 乙女たち, 着物、持ってますか? 僕は持ってないんだけどさ。 以前から思ってることなんだけど、 日本には、着物や焼き物、刃物など 日本特有の工芸品てあるでしょ? そういうの、それぞれ一品ずつは …

ココナッツの香り

台風、スゴイですね… 九州のかた、 無理なさらぬよう気を付けてください。 あ、コレボクd( ̄  ̄) さてそんなアンニュイな時は 無理に仕事に行かず、 おウチでゆっくりコーヒーでも 飲みませんか? 美人を目指している乙女たちに ストレスは不必要っ! もちろ…

ケーキにもスーパーフードを♡

先日、僕の誕生日でした。 友だちというか仲間というか、僕の生き方にスゴく影響を与えてくれた人たちがお祝いしてくれました。 スーパーフードはケーキにも使えますよ〜(^ ^) 真ん中の赤いのが、ゴジベリー(クコの実)とポメグラネート(ザクロ)。 ピンク…

ココナッツとバナナで不必要な貯蓄ゼロですっきり美人に♡

日を追うごとに,朝晩とかなり涼しくなりましたね。 そんな涼しくなってくると,水着美人や薄着美人が消えてゆく..... 心なし,あの暑さが良かったとか 訳の分からないことを考えてしまいます。 暑過ぎんだよっ! とか吠えそうになりましたわ・・・ しか〜し…

簡単おやつでホルモンバランスを整えちゃいましょ♪

出典: http://indianexpress.com 「あら,いやだわぁ。こんなところにニキビが・・・」 そんな経験ありませんか? それ,ホルモンバランスが崩れてきているのかもしれませんよ。 「 と,この記事を書いているときに, 僕の愛してやまない そこそこ美人育成コ…

恋のスーパーフード♡

出典:ダイエット・美容に効果抜群!スーパーフルーツ&フードの魅力 かれこれ20年ほど前, 就職氷河期といわれたころ..... 北海道は網走で僕は学生をやっていました。 同級生に 「島流し」 といわれてました… 僕的には,祖父に 「男は一度は海を渡れ」 とい…