美人量産計画

スーパーフードのこと、食のこと、美人になること、知りたくないですか?参考になると思ったら取り入れてくださいね♫

アンチエイジング

美人たるもの水は選べ♡

なんかかわいい♡ いやぁ〜,僕,今日はとってもいい日でした♡ しかも2つ。 美人とお金が空から降ってきたようでwww なんか笑いが止まらないってこのこと? みたいな ♪( ´▽`) 流れてきたっ!! さて,乙女たちは僕の流れよりも, 体の中に水を流すことをし…

インナービューティー「デトックス編」♪

美人を目指す乙女たち〜、 今日も1日お疲れ様ね♡ よく頑張りました (๑•̀ㅂ•́)و✧ では〜、昨日の続きね。 昨日のブログはこちらから↓ インナービューティーはじめよう♪ - 美人量産計画 まずは水を飲めっ! (イキナリかっ!) 「水」、飲んでるかな? (ここ…

インナービューティーはじめよう♪

歳をとっても、オシャレで ステキに輝いていたいよね♡ さて、昨日のお話しに続き 今日もインナービューティー いっちゃうよ♪( ´▽`) まだ読んでないわぁ、という乙女は こちらをね♡ インナービューティーって,素晴らしい♡ - 美人量産計画 さて、ではど〜ゆ…

さぁ、女子力上げながら美活♡

今月はほとんど雨な天気ですねぇ… 今日も雨。 そんな憂鬱なお天気ですが 美人を目指す乙女たちは いかがお過ごしでしょうか? お部屋でイジイジしてる? そんなことしてると、 カビ生えちゃうよ(T_T) そうはいってもほとんどの乙女たちは 今日、お仕事だよね…

ココナッツの香り

台風、スゴイですね… 九州のかた、 無理なさらぬよう気を付けてください。 あ、コレボクd( ̄  ̄) さてそんなアンニュイな時は 無理に仕事に行かず、 おウチでゆっくりコーヒーでも 飲みませんか? 美人を目指している乙女たちに ストレスは不必要っ! もちろ…

ケーキにもスーパーフードを♡

先日、僕の誕生日でした。 友だちというか仲間というか、僕の生き方にスゴく影響を与えてくれた人たちがお祝いしてくれました。 スーパーフードはケーキにも使えますよ〜(^ ^) 真ん中の赤いのが、ゴジベリー(クコの実)とポメグラネート(ザクロ)。 ピンク…

ココナッツとバナナで不必要な貯蓄ゼロですっきり美人に♡

日を追うごとに,朝晩とかなり涼しくなりましたね。 そんな涼しくなってくると,水着美人や薄着美人が消えてゆく..... 心なし,あの暑さが良かったとか 訳の分からないことを考えてしまいます。 暑過ぎんだよっ! とか吠えそうになりましたわ・・・ しか〜し…

簡単おやつでホルモンバランスを整えちゃいましょ♪

出典: http://indianexpress.com 「あら,いやだわぁ。こんなところにニキビが・・・」 そんな経験ありませんか? それ,ホルモンバランスが崩れてきているのかもしれませんよ。 「 と,この記事を書いているときに, 僕の愛してやまない そこそこ美人育成コ…

恋のスーパーフード♡

出典:ダイエット・美容に効果抜群!スーパーフルーツ&フードの魅力 かれこれ20年ほど前, 就職氷河期といわれたころ..... 北海道は網走で僕は学生をやっていました。 同級生に 「島流し」 といわれてました… 僕的には,祖父に 「男は一度は海を渡れ」 とい…

スーパーフードで美肌を手に♡

美人を目指している乙女のみなさま,お暑ぅございます。 こんな暑い日には涼しい部屋で氷のたくさん入った冷たいものを飲みたくなるのが,人というもの。 しか〜しっ!! 美人たるもの,体を,内臓を冷やして代謝を落としてはなりませぬっ! でも暑いもんね…

スーパーフードなキヌア

梅雨が明け・・・ なに、この暑さっ! こんな日は、絶世の美人とこんな海でキャッキャ言いながらバカンスをしたいものです。 そんな日を夢見る男がいるということは、 そんな日を夢見る女もいるはずっ! そんな夢見る乙女にお送りするスーパーフードはこちら…

緑なスーパーフード「ブルーグリーンアルジー」

さて、ここはどこでしょう? え?富士山? いえ、こちらが富士山。 河口湖からの雄大な富士山でござます。 では、最初の山と湖はどこなんでしょう? 答えはWEBにて! 絶賛公開中っ! ということで(どういうこと?www) ここはWEBなので答えです ^^; アッパ…

オイル(続き2)

今日のテーマはこちら トランス脂肪酸(trans-fatty acid) (ファットボーイスリム、太った少年やせる?・・・。日産のCMで使われてたね。) アメリカは2018年までにトランス脂肪酸を食品添加物から全廃するといってますよね。 天然の食べ物にも含まれてい…

オイル(続き)

気分が上がるように自分を持っていこうと、YOUTUBEで作業用を適当に聴いていたところっ!乗ってきました!久しく何って音楽を聴いていたかったんだけど、これいいわ♡ SEREBRO - Mi Mi Mi (Official Video) (3年も前のじゃん...) いいっすわ、このセクシー…

オイル

出典:http://news.livedoor.com/lite/article_detail/11001486/ 突然ですが、油のことを「油脂」っていいますよね?「油」と「脂」の違いって分かります?答えはこちら。1人でいる方はひとりで考えて、家族でいるかたは家族でお話ししてから答えをみてね。 …

美人量産計画

♪キーンコーンカーンコーン キーンコーンカーンコーン キーンコーンカーンコーン キーンコーンカーンコォ〜〜ン♪ 携帯の時間をみると12:00。学校のチャイムではなく、皆の衆に12:00をお知らせするチャイム。お昼のチャイム。(何でお決まりのようにこの時間に…

美人量産計画

本当は日記名をコレにしたらよかったと思った… 僕の大好きな、そこそこ美人育成コーチの櫻さんが1回目のブログを読んでくださり「美人を量産せよ」と天からの声の如く任務を与えてくださりました。櫻コーチにまだお会いしたことがないんで、切にお会いしたい…